3 Resep Makanan Sarapan Pagi Untuk Anak

"3 RESEP MAKANAN SARAPAN PAGI UNTUK ANAK"

 Bagi anak sekolah sarapan pagi sangatlah penting untuk asupan nutrisi dan vitamin. sarapan pagi untuk anak sekolah dapat meningkatkan konsentrasi belajar sehingga fokus saat di sekolah. kali ini saya akan memberikan resep makanan sarapan pagi untuk ibu - ibu yang kebingungan untuk menyiapkan sarapan pagi untuk anaknya. 

Omlet Kentang Udang


Bahan - Bahan :
  • 3 buah udang cincang 
  • 1 butir telur 
  • 1/4 batang wortel diserut 
  • 1 buah kentang 
  • Udang secukupnya
  • Secukupnya daun bawang 
  • Secukupnya bawang putih bubuk & merica 
  • Secukupnya parsley bubuk

Cara Membuat :
  1. Rebus / kukus kentang yang sudah dipotong dadu, haluskan
  2. Tumis bawang putih hingga harum kemudian masukkan udang. Masak hingga hampir matang
  3. Kocok telur, kemudian masukkan semu bahan. Tambahkan garam, merica, daun bawang dan bawang putih bubuk sesuai selera
  4. Kemudian panaskan teflon dengan minyak / margarin. Panggang hingga matang. Taburkan parsley di atasnya.




    Roti Goreng Kornet


    Bahan - Bahan :
    • 3 lembar roti tawar
    • 5 sdm kornet sapi
    • 1/2 buah bawang bombay, cincang kasar
    • 1 buah bawang putih, cincang
    • 1 butir telur ayam
    • Sedikit tepung terigu
    • Sedikit garam dan merica
    • Margarin untuk menumis
    • Minyak untuk menggoreng

    Cara Membuat : 

    1. Panaskan margarin, tumis bawang putih dan bawang bombay sampai wangi, masukan kornet, lalu tambahkan tepung terigu agar nggak lengket, masak sampai matang.
    2. Siapkan 1 lembar roti tawar, masukan 1 sdm kornet, tutup dan gulung roti. Lalu tekan-tekan pinggiran roti biar nggak mudah lepas.
    3. Kocok lepas telur, beri sedikit garam dan merica.
    4. Celup roti dalam telur hingga seluruh permukaan tertutup telur, goreng dalam minyak panas dengan api kecil. Setelah kecokelatan, angkat dan potong sesuai selera.

    Nasi Gulung Telur Sosis

     Bahan - Bahan :

    • 1 piring nasi hangat
    • 3 buah sosis sapi
    • 2 butir telur
    • Margarin untuk menggoreng
    • Garam secukupnya



    Cara Membuat :

    1. Goreng sosis sampai matang, tiriskan.
    2. Buat dadar telur di pan, tiriskan.
    3. Letakkan telur dadar di atas talenan, beri 2 sendok nasi di atasnya memanjang di ujung satu sisi.
    4. Beri sosis di atas nasi, kemudian tutup lagi dengan 2 sendok nasi.
    5. Gulung sambil dipadatkan, lalu potong melintang


     


Comments

Post a Comment